GoodDog — Be your dog's best friend

Camp Villmarksterapi

Har det vært en tøff start på året?

Få ting er så velgjørende for oss, som det naturen er. Naturen hjelper til å hele sjelen og den hjelper til å styrke kroppen. At se utover åpne landskap, høre på fuglesang, rennende vann og vind i trærne – det har forskning vist ha terapeutiske evner å fremme restitusjon. At bevege seg i ulendt terreng, jobbe for å holde kroppen i balanse, fylle lungene med frisk fjelluft – det er kanskje den beste formen for fysisk trening du kan få.

Målet med denne Camp er at hjelpe deg finne roen. Kvitte deg med stress, og fylle på med energi. Med hjelp av rolige turer i den mest vakre natur går vi fra oss gammel samlet uro, og får kropp og hode i balanse igjen. Vi mediterer for å gjøre oss bevisste på hva som snurrer rundt av tanker å følelser, du får hjelp med å forstå hvordan de påvirker deg, og hva du kan gjøre for å bedre håndtere negative atferdsmønstre.

Vi lager bål, prater om smått og stort, og deler erfaringer og opplevelser med hverandre. Hvis du ønsker, får du en individuell session med villmarksterapeut, for å virkelig få den individuelle hjelpen du trenger.

Du velger selv om du kommer torsdag eller fredag kveld, og du velger selv om du tar meg egen mat, eller bestiller vegetarisk (lakto-ovo) halv- eller helpensjon. Har du ikke hund kan du naturligtvis fortsatt bli med, vi har flere hvis du vil låne.
Velkommen til fjells!

SKJEMA:
Torsdag:
19-20 Middag
Fredag:
08-09 Yoga og Meditasjon
09-10 Frukost
10-14 Tur langs Sjoa og lunsj
15-17 Individuell session
19-21 Middag
Lørdag:
08-09 Yoga og Meditasjon
09-10 Frukost
10-14 Topptur og lunsj
15-17 Individuell session
19-21 Middag
Søndag:
08-09 Yoga og Meditasjon
09-10 Frukost
10-14 Tur på Valdresflya og lunsj

PRIS: 
Fredag-Søndag
Ta med egen mat: 2500 kr
Halvpensjon: 3000 kr
Helpensjon: 3500 kr

Torsdag-Søndag
Ta med egen mat: 3500 kr
Halvpensjon: 4000 kr
Helpensjon: 4500 kr

Ikke inkludert: Transport, drikke til maten 

Les om flere GoodDog Camps her!

DATO: 25/26-28.e juni 2020